Fra Orientering 01, 2012: Mini-SUT’erne styrer i Søllerød

Mini-SUT’erne styrer i Søllerød
(Tekst: Tommy Heisz)

Januarkulde og mørke skal da ikke holde en tilbage fra at træne orientering. Heller ikke selvom man er en af de mindste. Søllerød OK har stor succes med det nye koncept Mini-SUT, der er målrettet de 6-10-årige.

Søllerød OK er en klub, der er kendt for at gøre meget for de unge. SUT (Søllerød Ungdoms Team) har længe været en succes, og nu er der kommet et nyt skud på stammen, nemlig Mini-SUT, der henvender sig til de mindste orienteringsløbere.

Med en gruppe engagerede forældre og andre frivillige i maskinrummet startede det nye koncept op denne vinter, og det er allerede blevet en stor succes. Som man kan se på billederne her på siden, var der både plads til dyb koncentration, højt humør og hyggeligt samvær, da der den første mandag i januar var træningssamling for de mindste.

Vi fik en snak med Anne Kaae-Nielsen, en af initiativtagerne om det nye initiativ:

 

Hvorfor startede I Mini-SUT?

Vi manglede sådan et tilbud til de mindste. Vores ungdomstilbud er meget velfungerende, men det er nødt til at foregå på et vist niveau, hvis der skal være noget i det for dem, der er med. Derfor har der manglet det lidt mere rummelige, lidt mere legende, til de helt små. Det tilbud, vi har lavet nu, henvender sig til de 6-10-årige. Mange af dem har svært ved at holde sig vågne til den almindelige ungdomstræning, og flere mangler også den basale kortforståelse, det trods alt kræver at være med der.

 

Hvad udsættes de så for i stedet?

Vi har gjort en del ud af at udvikle nogle øvelser specifikt til dem. Her har vi blandt andet fået hjælp af Søren Larsen (også kendt som Skildpadden, red.), der har stor erfaring med, hvordan man kan lege orienteringsløb ind. Vi kører det kun en gang om måneden. De små møder op samtidig med SUT’erne, men har så sin egen træning i en time. I løbet af den time bliver de kun udsat for tre ting: Opvarmning, en øvelse og til sidst en bane. Øvelserne er ikke for ambitiøse, men vi har alligevel valgt, at de skal give dem en fornemmelse for, hvad rigtig orienteringsløb er. Det skal ikke bare være et legetilbud. Det kan for eksempel være øvelsen, hvor vi stiller en masse hvide stole op, som de skal navigere imellem. Vi kalder det kegleløb, og det er sådan en fin øvelse, hvor de blandt andet lærer at vende kortet rigtigt. Nogle af dem er vildt dygtige til det allerede, og det var ellers noget, de kunne have svært ved før.

Og så slutter de af med at løbe på en rigtig bane. Ved den tid kommer de lidt større børn tilbage fra skoven, og så kan nogle af dem godt lide lige at løbe en runde til med nogle af de små. Det er både sjovt og motiverende for Mini-SUT’erne. De større børn hjælper også nogle gange til med at lægge banerne.

Når det hele er overstået, får vi lun saft og et stykke brød. Det er hyggeligt lige at samles og runde af.

 

Hvad siger børnene til det?

De er meget begejstrede, og de glæder sig til næste gang. Der er selvfølgelig stor forskel på dem i den alder, men generelt giver de alt, hvad de har og er meget ivrige efter at lære noget. Vi gør meget ud af ikke at terpe det med kortene, men hvis nogen viser nysgerrigheden, så skal de også have svar på alle deres spørgsmål. Og så holder vi jo ellers øje med, hvornår der er nogen, der er klar til at tage skridtet op til SUT’erne.

Fra Orientering 01, 2012: Legende træning for de yngste (Silkeborg OK)

Legende træning for de yngste
(Tekst: Henriette Baun)

De yngste løbere elsker at lege og skal ikke bare have en tillempet kopi af den almindelige ungdomstræning. Sådan opstod ’Junior ATK’ i Silkeborg OK for to år siden på Mette Jørgensens initiativ. Hendes arbejde med de yngste løbere indbragte hende for nylig titlen som Årets Træner 2011.

Døren til klubhuset når kun lige at lukke i, før endnu en ungdomsløber griber fat i håndtaget og skubber den op. Det er tirsdag i Silkeborg Orienteringsklub, og klokken er snart 17.45. På det tidspunkt samles løberne og får instruktion til dagens ungdomstræning. Bagefter går turen ud til skoven, og efter træning er der kage i klubhuset. Sådan foregår det 40 tirsdage om året, hvor fremmødet typisk er på 30-35 ungdomsløbere.

Cirka en tredjedel af løberne får instruktion fra årets træner 2011, Mette Jørgensen. Hun er Junior ATK-træner. Junior ATK i Silkeborg OK er et særligt tilbud for de yngste og nyeste ungdomsløbere. De fleste er mellem 8 og 12 år og løber enten en begynder eller let bane.

”Til junior ATK prøver jeg med forskellige lege at lære børnene kortfarver, at retvende kortet og vænne sig til skoven. De nyder, at der er lavet noget specielt til dem,” fortæller Mette Jørgensen.

O-løb er faktisk svært

ATK er en forkortelse for Aldersrelateret Trænings Koncept. Navnet er inspireret af DOF/Team Danmarks udviklingsprojekt, som Silkeborg OK har været tilknyttet med ungdomsløbere over 13 år. I den forbindelse så Mette Jørgensen et behov for, at klubben også målrettede træningen for de yngste og nye ungdomsløbere. Derfor tog hun initiativ til at lave Junior ATK.

”Det er vigtigt, at der er noget sjovt for de yngste til tirsdagstræningen. Og det er også vigtigt, at vi er nogle, som forstår, hvor svært det faktisk er at lære at løbe orienteringsløb. Uanset om man starter som 10-årig eller 14-årig. Altså at der ikke er noget, som helt giver sig selv, når man starter,” siger Mette Jørgensen. Hun genoptog selv interessen for orienteringssporten i 2007 efter en pause på 21 år.

”Udlicitering” af ungdomsarbejdet

Sammen med sin søn meldte Mette Jørgensen sig ind i Silkeborg Orienteringsklub i 2008. Klubben har i dag lidt over 60 ungdomsløbere ud af et samlet antal medlemmer på 280. Og ildsjæle blandt medlemmerne har stor betydning for, at klubben udvikler sig. Det understreger Mogens Hagner, der er ungdomsformand i Silkeborg OK. Han fortæller, at klubben har flere ligesom Mette Jørgensen, der gør en masse for ungdomsafdelingen. Men samtidig er klubben opmærksom på ikke at lade ildsjælene stå alene med opgaverne. Derfor sørger ungdomsafdelingen for at ”udlicitere” en lang række opgaver til medlemmer og forældre. Det drejer sig for eksempel om postudsætning og indsamling, trykning af kort og madlavning til fællesspisning, som ungdomsafdelingen har én gang om måneden. Cirka 50 af klubbens medlemmer og forældre varetager store og små opgaver i forbindelse med ungdomsarbejdet.

Trænerkursus var en øjenåbner

Det var også sådan, at Mette Jørgensen blev engageret i klubarbejdet. I starten hjalp hun mest med praktiske ting, når hun tog med sin søn til ungdomstræning. Sidenhen kom hun med i ungdomsudvalget, hvor hun lige så stille tillod sig at gøre mere ud af træningen for de yngste løbere.

”Det skal være sjovt og må også godt være lidt anderledes”, lyder Mette Jørgensen råd til andre klubber, når det gælder om at målrette træningen til de yngste løbere.

Ideer og gode råd til træning for de yngste er mange. Mette Jørgensen har dog skullet vænne sig til trænerrollen. Hun synes nemlig ikke, at det er ret mange år siden, hun selv var på begynderniveau.

Men på DOF’s trænerkursus og seminar sidste vinter fandt hun ud af, at man sagtens kan byde ind med ideer og få inspiration fra andre, selvom man ikke er ekspert i orienteringsløb.

”Jeg kan kun opfordre andre til at tage med på de kurser. Selvom man ikke har en DM-medalje hængende derhjemme, kan man stadigvæk blive en god træner.”

BOKS 1:

Populær træningsleg for de yngste

Pointløb, tagfat eller stafet er nogle af de legende træningsformer, som Mette Jørgensen har på programmet til Junior ATK i Silkeborg Orienteringsklub. Om vinteren foregår en af de populære træningslege med pandelamper på. Mette Jørgensen fortæller:

”Hver løber får fire stænger med emit-enheder, som de skal sætte ud i skoven tæt ved klubhuset. Herefter får de en emit-brik hver, og skal så løbe ud i skoven og stemple så mange af posterne som muligt på ti minutter uden at blive fanget. Det er de voksne, som forsøger at fange løberne. Hvis man bliver fanget, så har fangeren også en emit-enhed, som skal stemples. Og bagefter skal man hen til en befrier-post for at blive befriet. Når man er blevet befriet, fortsætter man med at stemple poster. Den træningsleg synes løberne stadig er rigtig sjovt. Så drøner de bare rundt i skoven og får lært at hoppe over grene og løbe igennem krat og snige sig væk fra de voksne.”

Prøv den til næste ungdomstræning.

BOKS 2:

Mette Jørgensen fra Silkeborg Orienteringsklub blev Årets Træner 2011. I indstillingen skrev klubbens ungdomsformand blandt andet: “..på Mettes initiativ valgte vi at fokusere på de yngste løbere, så det tilbud de får, ikke bare er en tillempet kopi af den træning, der tilbydes de ældre.” og “Mette har givet gruppen egen identitet”.

Markedsførings- og pressemateriale til Find vej i Danmark-dagen 2012

Dette materiale kan bruges i markedsførings- og pressearbejdet op til Find vej i Danmark-dagen 2012. Husk at nævne både Dansk Orienterings-Forbund, Danmarks Idræts-Forbund, klubben og evt. sponsorer/samarbejdspartnere.

Pressemeddelelse
Klubben kan fylde ud i en skabelon til pressemeddelelse, som kan sendes til lokale medier. Klubben kan enten selv sende pressemeddelelsen i god tid inden avisens deadline eller lade DOF/DIF gøre det. Der findes en skabelon for events, der IKKE er indvielsesevents og for events, der ER indvielsesevents:

Skabelon til pressemeddelelse (arrangementer, der IKKE er en indvielse): http://www.findveji.dk/uploads/Pressemeddelelse2012-eksisterendeRTF.rtf

Skabelon til pressemeddelelse (arrangementer der ER en indvielse): http://www.findveji.dk/uploads/Pressemeddelelse2012-nyeRTF.rtf

Send den udfyldte pressemeddelelse til Martin Hedal (mh@do-f.dk) inden 1. april. Så koordinerer vi detaljerne derefter.  HUSK fire gode råd til udsendelse af pressemeddelelser:

- Lad både pressemeddelelsen indgå i mailen og som vedhæftet fil.
- Skriv en fængende overskrift i Emnefeltet.
- Send aldrig til flere aviser samtidig.
- Brug gerne eksisterende kontakter.
- Vedhæft et eller to flotte billeder! (ta’ gerne herfra: https://picasaweb.google.com/105415829687528963454/DOFFotoarkivFotosTilFlyersFolderePlakaterDiplomerMv?authuser=0&authkey=Gv1sRgCMCU3PD-o4K9_wE&feat=directlink)

Grafik og fotos til brug på nettet
Brug gerne løs af billeder og grafiske elementer på http://www.findveji.dk/index.php/Find-vej-i-Danmark-dagen.html

Brug gerne disse og jeres egne billeder til illustration på nettet:
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-boern.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-byorienteringfamilie.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-byyngre.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-familiebag.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-familiefor.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-larsbom.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-post.jpg
http://www.findveji.dk/uploads/webbillede-skov.jpg.

Logo
Hent Find vej-logoet med hjemmesideadresse her – kan med fordel bruges på nettet:
http://www.findveji.dk/uploads/Find_vej_i.dk_logo_groentekst.png

Video
Brug gerne videoerne på http://www.youtube.com/user/findvejiDK - tryk på “Del” under videoen, og integrer den eksempelvis på klubbens hjemmeside.

Facebook
Brug meget gerne Facebook til at invitere Facebook-vennerne til jeres arrangement. Find arrangementet på http://www.facebook.com/findveji#!/findveji/events.

OK GORM: Spørgeskema til medlemmerne med klubbens opgaver

OK GORM har i flere år med succes anvendt et spørgeskema, hvor klubbens medlemmer sætter kryds ud for de funktioner, de gerne vil bidrage med. Hent skemaet fra 2011-12 her (Word-dokument):

http://www.findveji.dk/uploads/Spørgeskema-2011-2012.doc

Skemaet har ifølge klubbens formand Grethe Buch givet en række fordele. Hun har disse bemærkninger:

-          At det er godt at præsentere det personligt første gang – kan godt virke overvældende, og man ved ikke hvad opgaverne indeholder

-          At det er godt at udlevere det i den aktive sæson, således at man kan ”efterlyse” besvarelser ved den ugentlige træning

-          At vi har fået frivillige til opgaver, vi ikke lige ville have spurgt dem om (havde ikke umiddelbart spottet ønsker, kompetencer)

-          At det er en god måde at få nye medlemmer integreret i det frivillige arbejde

-          At man kan overskue opgaver, når det er et år frem, man melder sig for

-          At vi sparer tid ift. at spørge på opgaver – og at det er motiverede hjælpere, der selv har meldt sig til opgaven

-          Synliggør det frivillige arbejde

Skemaet har været uddelt i papirudgave, men OK GORM har planer om, at det på sigt bliver en elektronisk udgave.

 

 

100 gode råd til kommunikationsarbejdet i orienteringsklubben

Dansk Orienterings-Forbunds (DOF) udviklingskonsulenter har mødt en stor efterspørgsel efter at få inspiration til kommunikationsarbejdet i de danske orienteringsklubber. I ét dokument har vi samlet 100 punkter, som klubberne frit kan lade sig inspirere af i kommunikationen såvel internt som eksternt:

Hent dokumentet her: http://www.findveji.dk/uploads/100-raad-til-kommunikationsarbejdet.pdf

De 100 punkter dækker i alt 10 overordnede kategorier:

• KOMMUNIKATION GENERELT
• ORGANISERING AF KOMMUNIKATION I KLUBBEN
• PRESSEARBEJDE
• MARKEDSFØRING OG TRYKTE MATERIALER
• INTERN KOMMUNIKATION
• FORENINGSADMINISTRATION VIA NETTET
• HJEMMESIDEN
• SOCIALE MEDIER
• VIDEOPRODUKTION (TIL NETTET)
• MOBILEN

Derudover er der et supplerende punkt, der hedder ”LÆS MERE”.

Spændende oplæg fra DOF’s kommunikationskursus 2012

Dansk Orienterings-Forbund afholdt i januar 2012 et kommunikationskursus for danske orienteringsklubber. Find de spændende oplæg her:

Pressearbejde i klubben: Nyhedskriterier og gode cases. Oplæg ved Lars Hestbech, kommunikationskonsulent i Danmarks Idræts-Forbund. Hent som pdf: http://www.findveji.dk/uploads/PR-LarsHestbech.pdf

Kommunikation i OK Roskilde – et prioriteret område med særskilt udvalg. Oplæg ved Hanne Møller Jensen, formand for kommunikationsudvalget i OK Roskilde. Hent som pdf: http://www.findveji.dk/uploads/KommunikationOKR-HanneMJensen.pdf

Hjemmesiden – fra strategi til udvikling. Case med OK Pans nye hjemmeside (opbygget med cms-systemet Joomla). Oplæg ved Henrik Leth Jørgensen, webansvarlig i OK Pan. Hent som pdf: http://www.findveji.dk/uploads/OKPanhjemmesideHenrikLeth.pdf

Video på nettet i praksis. Optagelse, redigering og formidling. Oplæg ved Keld Hedal, rutineret videoamatør. Hent oplæg som pdf: http://www.findveji.dk/uploads/Video-KeldHedal.pdf

Seks oplæg fra udviklingskonsulent Martin Hedal:
Hvad er god kommunikation? Hvorfor er det vigtigt at prioritere kommunikation i klubben?
Intern kommunikation: Mange kommunikationskanaler! 
Gode råd om hjemmesiden: Brugervenlighed, design, tekst, fotos, CMS-systemer mv.
Nye muligheder: Mobilen og levende billeder vinder frem.
Markedsføring og synlighed – case med ’Find vej i Danmark’-dagen. 
Sociale og organisatoriske webmedier. Introduktion til gratis værktøjer og betalingsværktøjer.
Hent den samlede præsentation af de seks oplæg som pdf her: http://www.findveji.dk/uploads/Kommunikationskursus-MartinHedal.pdf

Intern kommunikation og foreningsadministration via nettet. Præsentation af systemet Conventus ved it-konsulent Brian Hansen. Hent oplæg som pdf her: http://www.findveji.dk/uploads/Conventus-BrianHansen.pdf

Orienteringsløb i sommerferien 2012

OK Roskilde har samlet en omfattende række af muligheder for klubture i sommeren 2012. Den kan absolut være et kig værd for andre klubber:

http://www.okr.dk/nyheder11/sommer_o2012.htm

Silkeborg Orienteringsklub: Samtidig træning for både ungdoms- og voksenløbere

Bidrag fra Dorthe Hansen, Silkeborg Orienteringsklub:

Silkeborg Orienteringsklub har gennem rigtig mange år haft ungdomstræning om tirsdagen. Der er baner, der dækker fra begynderniveau til svær niveau. Som regel er der også o-teknisk moment indlagt på mellemsvære og svære baner.
For nogle år siden besluttede vi at tilbyde de voksne klubmedlemmer at deltage i tirsdagstræningen.
Det har vist sig at være en rigtig god ide, idet der således er tilbud til alle familiemedlemmer samme dag.
Vi har delt instruktionen op i 3 grupper:

• junior ATK, begynder og lette baner for u-løbere,
• ATK, mellemsvære og svære baner for u-løbere
• voksne, dækker alle sværhedsgrader.

Vi har fortsat almindelige træningsløb torsdage/lørdag, hvor alle også er velkommen.
Vi oplever at tirsdagstræningen giver nye medlemmer mulighed for at skabe sociale relationer og for at kære mere orienteringsteknik.

Hvert forår afholder vi introduktion på 3 tirsdage – her koordinerer vi også, så der er introduktion både for børn/unge og for voksne samtidig.

Den gode ‘Find vej i …’-event – vejledning og inspiration

Hvilke elementer kan en velfungerende ’Find vej i …’-event indeholde?

Hvad kommer der til at ske før, under og efter ’Find vej i Danmark’-dagen 28. april 2012?

Læs 10 inspirationssider, der bygger på klubbernes erfaringer:

http://www.findveji.dk/uploads/VejledningInspirationFindVejEvent2012.pdf

Projektstyringsværktøj til ‘Find vej i …’-event

Op til ‘Find vej i Danmark’-dagen kan der være mange ting at holde styr på. Dette stykke værktøj kan hjælpe de arrangerende klubber med planlægningen og fungere som inspiration til alle klubber, der arrangerer rekrutterings- og synlighedsevents. Klubben kan selv tilføje, slette og rette i dokumenterne. Datoer er sat ind som inspiration.

Det findes både som Word- og som Excel-fil:

Word: http://www.findveji.dk/uploads/Projektstyring_event2012.doc

Excel: http://www.findveji.dk/uploads/Projektstyring_event2012.xls

Evaluering af ‘Vision2015 Klubforløb’ i 2011

Alle klubber kan hente inspiration ved at læse evalueringen af DOF’s Vision2015 Klubforløb i 2011:

http://www.findveji.dk/uploads/EvalueringVision2015Klub2011.pdf

Visionsklubberne udtrykker generel tilfredshed med forløbet og kommer med vigtige og værdifulde input til 2012-satsningen.

Evalueringen er inddelt i disse kapitler:

1. Baggrund og deltagende klubber
2. Evalueringens resultater
3. Input fra klubberne
4. Afsluttende bemærkninger: Tak – og vi glæder os til 28. april

Succes med ‘Find vej’ i OK-HTF – se billeder fra indvielser

Jørn Andersen (Jønne) fra Orienteringsklubben HTF (Haderslev) fortæller om den lokale succes med ‘Find vej’:

 

Vi har positive erfaringer med “Find vej”, hvor vi til indvielse i haderslev Vesterskov forleden skulle indvie projektet med 75 skolebørn fra Sct. Severin-skolen. Da vi kom ud på P-pladsen en ½ time før var der 2 andre skoler i gang med at afprøve posterne og midt under den officielle indvielse kom der yderligere eliteidrætselever fra Hjortebroskolen i Sydbyen: se mere her:

 

https://picasaweb.google.com/OKHTFs/IndvielseFindVejIVesterskoven

 

For 1 år siden indviede vi “Find vej i Dyrehaven/Pamhule” og dette har været en enorm succes, hvor vi har leveret ca. 1200 kort til kortkasserne, således vi snarest går over til, at de selv skal printe deres kort ligesom vi har besluttet, at de skal i Vesterskoven, da det er for dyrt med gratis kort i Vand og Rivfast materiale, hvor det var meningen, at de skulle låne dem og lægge dem tilbage i kortkasserne, men dette tror vi kun er de færreste, som gør!

 

Se billeder her fra indvielse i Dyrehaven/Pamhule den 27 oktober 2010:

 

https://picasaweb.google.com/OKHTFs/FindIVejDyrehavenOgPamhule02

Ansøgning om midler til rekrutteringsevents (Horsens OK)

Horsens OK har med succes søgt kommune og fonde om midler til rekrutteringsevents. Læs klubbens ansøgning forud for ‘Find vej i Åbjergskoven’ (foråret 2011) her:

Ansøgning om støtte

Horsens Orienteringsklub vil gerne præsentere vores sport for endnu flere motionister i og omkring Horsens. Det vil vi gøre med en kampagne fra 30. april 2011 til 7. juni 2011. Her vil der være  8 arrangementer i Horsens og tæt på Horsens, hvor der er mulighed for at prøve orientering med kyndig instruktion fra klubbens frivillige hjælpere.

Arrangementerne er åbne for alle. Men vi satser meget på familier med børn. Vi ved der er et stort marked her og ønsker om at hele familien kan dyrke sport og motion enten sammen eller på samme tidspunkt. Kort sagt et ønske om fællesskab i fritiden.  Her er orientering et godt tilbud. Normalt er der nemlig flere forskellige ruter og længder at vælge imellem.  Man kan derfor vælge nøjagtig den rute som passer til den enkelte og man kan vælge at gå eller løbe, alene eller flere sammen.

Vi starter lørdag den 30. april med at indvie vores find vej i Åbjergskoven i Horsens. Her er der opsat faste poster, som kan benyttes gratis året rundt ved hjælp at et kort over skoven, som kan hentes gratis på hjemmesiden. Efterfølgende har vi 7 arrangementer som vi gratis tilbyder alle interesserede. Vi håber med en kampagne indeholdende flere tilbud i foråret at kunne få interesserede til at komme mere end blot 1 gang, og dermed få interesse for vores sport, som dyrkes hele året i den  dejlige natur. Det nyskabende er altså her en serie af tilbud.

Men det er naturligvis ikke uden udgifter for klubben med en sådan kampagne. Vi arbejder med et budget op til kr. 51.000.

Først og fremmest skal vi selv ved frivillig og ulønnet arbejdskraft have tegnet et kort over de områder vi skal bruge. Disse udgifter udgør  kr. 10.000.

Hver deltager får udleveret et kort med de poster der skal findes. Her er udgifterne kr. 2.000.

Vi vil også gerne gøre reklame for kampagne via annoncering, plakater, flyers, brochurer og anden reklame. Her anslår vi udgifterne til at være kr. 29.000

I klubben vægter vi sundheden højt, og vil gerne afslutte vores arrangementer med frugt og væske.

Her anslår vi udgifterne til kr. 2.000.

En kampagne kræver også indkøb af nyt materiel bl.a. tidtagningsudstyr. Det er et stort hit hos børnene, at man efter løbet får en strimmel med tiden på. Her vil udgifterne være kr. 5.000.

Og til sidst vil vi gerne belønne de deltagere som kommer flere gange med en lille præmie. Her anslår vi udgifterne til kr. 3.000.

Vi satser stort med denne kampagne og får hjælp af en nyansat konsulent i vores forbund. Men allerede nu er vi i gang med planlægningen og håber på økonomisk støtte så vi kan nå vores mål.

Horsens Orienteringsklub har ca. 250 medlemmer og har fast ugentlig træning med egne uddannede trænere. Derudover arrangerer vi løb hver lørdag året rundt i skove i nærheden af Horsens. Vi har løbere på ungdomslandsholdet og har deltagere med på Sportscollege Horsens, som er en del af Horsens Kommune som Eliteidrætskommune. Vi har en stor ungdomsafdeling og egen Veteranafdeling med 40 deltagere. Vi arrangerer mange løb for skoleelever og andre interesserede, idet vi gerne vil præsentere vores herlige sport for så mange som muligt, men det kræver altså at vi har mange frivillige hjælpere i klubben.

Men nu håber vi med en mere målrettet kampagne at få endnu flere til at vise interesse for vores sport.

Formand
Lars Sørensen
Horsens Orienteringsklub

 

Fra ‘Find vej i Anneberg’ til orienteringsløber i Holbæk OK

Brian Bech fra Holbæk OK blev opmærksom på orientering gennem ‘Find vej i Danmark’ – læs her den spændende fortælling om hans vej fra ‘Find vej i Anneberg’ til Holbæk OK:

Jeg er en inkarneret løber, 44 år, og har altid elsked at løbe i naturen. Ad den vej har jeg ofte løbet på diverse hjertestier, især Grønnehave skoven ved Nykøbing Sjælland.

Efter et løb en dag tænkte at jeg ville søge på om der måske var en længere hjertesti på den nærliggende Anneberg skov. Så jeg søgte på Anneberg skov på nettet.

Under denne søgning kom der noget der hed: find vej i…….. og herunder var der så Anneberg skov og Eriksholm skov. Det valgte jeg at læse lidt om. Det var en beskrivelse af nogle faste orienterings poster i de 2 skove og man kunne printe ruter og vejledninger ud og ad den vej selv prøve kræfter med orienteringsløb.

Jeg valgte at printe alle ruter ud, så havde jeg dem jo.

3 dage efter var jeg besluttet på at prøve, jeg havde valgt en begynder rute 3,5 km. jeg kunne jo altid løbe en alm. trænings rute bagefter.

Post 1 og 2 gik rigtigt godt, men pludselig stod jeg ved post 5. Jeg var simpelthen løbet forbi 3 og 4. Tilbage og finde dem også, og så afsted igen i rigtig retning.

Jeg havde brugt endomondo til at trække mig selv, efter endt løb havde jeg løbet 5,1 km og brugt 35 min. Jeg var sikker på at der var noget galt i rute beskrivelsen, den sagde jo 3,5 km.

Jeg syntes dog at det havde været sjovt så jeg tænkte om der mon var en orienterings klub i Holbæk. Det var der og Holbæk Orienterings Klub blev kontaktet. Vi aftalte et møde og om ca. 7 dage skulle jeg med dem ud og prøve orientering. Jeg havde dog fået blod på tanden og valgte at prøve en mellemsvær, bare så man var lidt forberedt.

Den valgte rute sagde 5,1 km. Jeg havde en time inden jeg skulle på job (lige ved siden af) 50 minutter efter start  løb jeg mod bilen, 3 poster “manglede” tiden var gået og endomondo sagde 8,3 km. Og jeg var flad. Det var på tide at få hjælp fra Holbæk Orienterings klub.

Da dagen kom og jeg skulle mødes med Bjark fra Holbæk Orienterings Klub, til noget der hed Roskilde 3 dages, var det med en forventning om at møde 20-30 mennesker i en skov nær Osted. Der var godt nok mange biler, men hva’…

Jeg må have lignet et kæmpe spørgsmålstegn da jeg gik ind i skoven, jeg tror at jeg mødte  omkring 60-70 mennesker og der kom hele tiden flere.

Bjark gav mig en kort instruktion, grinede med på min historie om løbet i Anneberg skoven, og hjalp mig med forståelse af hvordan et kompas virker. Og så skulle der løbes…..

Hold da op, kortet var i farver, Bjark beskrev de forskellige betydninger af symbolerne på kortet. Og jo, det gjorde det hele lidt mere forståeligt, jeg løb og fortalte hvorfor jeg valgte den rute jeg valgte og Bjark nikkede og vejledte med hvilke hjælpemiddler skoven gav mig  ”-se åen, stor sten, sten sætning osv.” Pludselig sagde Bjark at alt gik rigtigt godt, men hvad med at vi prøver at løbe på tværs, gennem skoven og så bruge de vejledninger der er i skoven, ud over stierne ? Pludselig løb jeg rigtig orientering………….. og nu blev orientering rigtig sjovt.

Jeg har siden deltaget i alle 3 løb under Roskilde 3 dages, en divisions match, et træningsløb og et klub mesterskab.

Orientering bliver bare mere og mere en sport for mig, jeg kommer stadig i skoven og pludselig løber jeg ikke kun mod uret, men også i samarbejde med med naturen. Jeg træner stadig på fastpost systemet i Anneberg, det går meget bedre nu, og selv ved løb i skoven nær min bopæl prøver jeg at orienterer, ved at have øjnene på de hjælpemiddler naturen har givet.

 

Markedsføringsmateriale fra ‘Find vej i …’-events 2011

Dansk Orienterings-Forbunds ‘Vision2015 Klubber’ har afholdt i alt 12 events i foråret/efteråret 2012. Markedsføringsmateriale i form af flyers, plakater, diplomer og klubfoldere er udarbejdet af DOF i samarbejde med klubben (via en webbaseret skabelon). Se eksempler på tryksager fra 2011-events her:

Flyer (familieevent, Svendborg):
http://www.findveji.dk/uploads/events/svendborg%20flyer.tryk.pdf

Plakat (event for unge, Tornby):
http://www.findveji.dk/uploads/events/vendelboerne%20plakat.tryk.pdf

Diplom (byorientering, Silkeborg):
http://www.findveji.dk/uploads/events/Silkeborg%20diplom%20tryk.pdf

Klubfolder (Roskilde):
http://www.findveji.dk/uploads/events/Roskilde%20folder%20tryk.pdf

Og tre andre typer materialer fra ‘Find vej i …’-events:

‘Find vej i Danmark’ Pas for børn og barnlige sjæle:
http://www.findveji.dk/uploads/events/Find_vej_i_Danmark_Pas.pdf

Beachflag:
http://www.findveji.dk/uploads/events/Orientering%20Beach%20flag.pdf

Deltagerskema (Horsens):
http://www.findveji.dk/uploads/events/Deltagerskema.pdf

Læs mere om indholdet af “eventpakken” til ‘Find vej i …’-events i foråret 2012 (i forbindelse med ‘Find vej i Danmark’-dagen 28. april):
http://vision2015dk.wordpress.com/2011/09/30/eventpakken-til-find-vej-i-danmark-dagen-2012/

Forretningsorden i Orienteringsklubben Øst Birkerød

Orienteringsklubben Øst Birkerød opererer med en forretningsorden, der opdateres løbende og bl.a. indeholder overordnet struktur og arbejdsopgaver for klubbens udvalg. Læs forretningsordenen her:

http://www.okoest.dk/info/vedtaegter-og-forretningsorden/forretningsorden-for-ok-ost-birkerod/
PDF: http://www.okoest.dk/download/bestyrelse-forretningsudv/forretningsorden%20OK%20%C3%98st%20endelig.pdf

Breddeudvalgets idékonkurrence 2009

Dansk Orienterings-Forbunds breddeudvalg udskrev i 2009 en idékonkurrence, som affødte flere spændende idéer. Læs bl.a. om:

• Markedsføring af Veterankredsmatchen
• Påskeløb med aktiviteter for børn og unge
• “Sund idræt i byen” i Horsens
• Biografreklame om orientering
• Åbenhed over for andre foreninger og løbsformer
• Udvidelse af medlemsbegrebet en ‘friløber’
• Faste poster i skolen (forløberen for ‘Find vej i Skolen’)
• Applikation med live-resultater ved stævner.

Du finder dokumentet her:

http://www.findveji.dk/uploads/Idekonkurrencen2009.pdf

Familieidræt København er en DOF-klub

Familieidræt København er eksemplet på en ny type forening, der tilrettelægger sine aktiviteter og tilbud direkte til familien – bl.a. Familieorientering. Foreningen blev medlem af Dansk Orienterings-Forbund i oktober 2011:

http://www.do-f.dk/nyheder/news.cgi?id=4790

Se også hjemmesiden http://www.familieidræt.dk/

Ark til introforløb

Disse introark, der ligger på Orienteringsklubben Gorms hjemmeside, kan være en hjælp i mange introduktionsforløb – både for børn og voksne:

Kortet: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kortet_signatur.pdf

Vend, hold og fold: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kortet_vend_hold_fold.pdf

Afstande: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kortet_afstande.pdf

Retninger: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kompas_retninger.pdf

Kompasset: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kompas.pdf

Højdekurver: http://gorm-jelling.dk/images/stories/poster_i_skoven/kortet_kurver_op_og_ned.pdf

City-orientering i København

Lyngby Orienteringsklub arrangerer hvert år CityOrienteringsløb i København. Læs mere på www.city-o.dk.

Flere andre klubber har – bl.a. gennem ‘Find vej i Danmark’ – haft succes med løb i selve byen (bl.a. som fotoorientering).

Orienteringsklubber på Facebook

Sociale medier (som Facebook) bliver brugt på forskellig vis i de danske orienteringsklubber. Se eksempler her:

FIF Hillerød Orientering (elite): http://www.facebook.com/?sk=group_144863665573160

Orienteringsklubben Roskilde: http://www.facebook.com/findveji#!/pages/OK-Roskilde/168080739904016

Helsingør Ski- og Orienteringsklub: http://www.facebook.com/findveji#!/pages/HSOK/210144575708436

Allerød Orienteringsklub: http://www.facebook.com/findveji#!/group.php?gid=149056318465604&v=wall

Orienteringsklubben Vendelboerne: http://www.facebook.com/findveji#!/group.php?gid=17639876124&v=info

Orienteringsklubben Øst Birkerød: http://www.facebook.com/pages/OK-%C3%98st-Birker%C3%B8d/126224014128506

SkovCup – orienteringsløb for børn og unge

SkovCuppen er en række  orienteringsløb for børn og unge med tilmelding på dagen. Forældrene er velkomne til at løbe med. Bag SkovCuppen står en række sjællandske klubber. Se mere på:

www.skovcup.dk

I SkovCup kan man:

- komme så mange gange man har lyst.
- løbe den eller de baner man har lyst til.
- hygge sig med andre efter løbet.
- få lidt at spise og drikke.
- få en flot præmie til det sidste løb, hvis man har været med mindst fire gange.

Kalender med kurser, seminarer mv.

Dansk Orienterings-Forbund har samlet forbundets kurser, seminarer mv. i én kalender på:

http://www.do-f.dk/kalender_goog.html

Stævnekalenderen ligger fortsat her:

http://www.do-f.dk/loeb/

… og O-service-kalenderen her:

http://www.o-service.dk/index.asp?gruppe=kal

Oplæg/øvelser fra voksenkurser (V1, V2, V3)

Vi har samlet en række af øvelserne/oplæggene fra teknikkurser rettet mod voksne: V1, V2 og V3.

Brug gerne materialet som inspiration til øvelser og i den tekniske undervisning i klubben:

Voksen 1
PDF: http://www.findveji.dk/uploads/V1_FEB11.pdf
PPT: http://www.findveji.dk/uploads/V1_FEB11.ppt
Timeplan til inspiration: http://www.findveji.dk/uploads/Timeplan_V1_2011.pdf

Voksen 2
Ledelinier, PDF: http://www.findveji.dk/uploads/V2_LL_Jelling.pdf
Ledelinier, PPT: http://www.findveji.dk/uploads/LedelinierDOFfeb2010.pptx
Kurveorientering, PDF: http://www.findveji.dk/uploads/V2_Kurve_Jelling.pdf 
Kurveorientering, PPT: http://www.findveji.dk/uploads/KurveorienteringDOFfeb2010.pptx

Voksen 3
PDF: http://www.findveji.dk/uploads/V3_Jelling.pdf
PPT: http://www.findveji.dk/uploads/Voksen3.ppt

Skriv meget gerne til udviklingskonsulent Martin Hedal (mh@do-f.dk), hvis I har andet intromateriale i klubben, der kan bruges af andre klubber.

Sådan kommer Aabenraa Orienteringsklub meget i medierne – bruger bl.a. Kultunaut.dk

I det sønderjyske er Aabenraa Orienteringsklub (Aaig) rigtig gode til at komme i medierne.
Se f.eks. http://www.orientering.dk/sonderborg/Tr_i_Soegaard.pdf og
http://www.tvsyd.dk/artikel/78961:Go-Weekend

Finn Hove fortæller om baggrunden for succesen:
“Det startede for at par år siden hvor jeg kom lidt tættere på bestyrelsesarbejdet og medbragte min erfaring fra spejderbevægelsen og mit virke som virksomhedskonsulent. Den først forudsætning for at få flere medlemmer (”sælge mere”), er at man er kendt og at alle i
byen ved, hvordan man bærer sig ad med at komme i skoven.

Den korte udgave af opskriften er: Vedholdenhed i lang tid + lær journalisterne at kende personligt.
Mere konkret:
Sammen med Sønderborg OK laver vi (jeg) pressemeddelelse med gode fotos (egne, Preben
Schmidts, Ole Thisteds, Torben Utzons), før og efter alle begivenheder. Regel: én
pressemeddelelse om måneden. Resulterede blandt andet i at journalist og fotograf fra Jyske
Vestkysten stillede op, da vi lavede DM Nat i 2009. Gav en helsides featureside.
http://www.kultunaut.dk/ er opdateret med alle træningsløb.
Aabenraa Lokal TV: Jeg kender dem indgående fra mit arbejde i bestyrelsen (”noget for noget”).
TV Glad reflekterede på vores pressemeddeles om introløb, og jeg kender stationslederen personligt
via Aabenraa Lokal TV.
DR Syd: reflekterede på Kultunaut, og jeg har skabt kontakt til journalisten i anden sammenhæng.
TV Syd: reflekterede på Kultunaut.
Anbefaling – få jeres arrangementer med på www.kultunaut.dk

Molboløb i Søllerød

Knapt 700 deltagere var med mindst én gang ud af ti mulige ved Søllerød Orienteringsklubs
Molboløb i vinteren 2010/11. På hjemmesiden www.molboloeb.dk står der bl.a. om de åbne løb:

“Løbene er en form for orienteringsløb, hvor der dystes på paratviden. Ruterne i skoven er tilrettelagt så flest mulig - store som små, øvede som uøvede kan deltage. Alle og enhver er velkomne. Man behøver ikke være medlem af en orienteringsklub for at deltage. I folkemunde kaldes løbet også ‘De 10 søndage i januar’.”

Læs mere på www.molboloeb.dk

Orienterings-Walking – orientering for stavgængere

Holbæk Orienteringsklub, Dansk Orienterings-Forbund og Dansk Arbejder Idræt arbejdede i 2011 sammen om to events med ‘Orienterings-Walking’ for stavgængere. I alt mødte små 100 op til de to arrangementer. Se indbydelsen her:

http://buu.do-f.dk/log/subpages/orienteringswalking17042011.pdf

Firma-O-Løbet i Ballerup

Anette Bonde fra Ballerup OK fortæller om klubbens pr-tiltag med en tilbagevendende orienteringsevent for virksomheder:

”Det har givet en del nye løbere til sporten i gennem tiden. F.eks. mig. Jeg tror, at der er basis for at andre klubber laver lignende arrangementer i deres nærområder. Søllerød med Molboløbene og Lyngby Ok med City-orienteringsløbet har også fat i den lange ende. Vi tjener ikke noget på det, men det er sjovere end at lave motions-/cykelløb.”

Læs mere her:

http://www.do-f.dk/nyheder/news.cgi?id=4727

Modelfotos

Dansk Orienterings-Forbund har samlet en række fotos til brug i foldere, på plakater, på nettet osv. Skriv til udviklingskonsulent Martin Hedal (mh@do-f.dk), når din klub benytter et af billederne. Det er naturligvis gratis for orienteringsklubberne at bruge billederne.

https://picasaweb.google.com/105415829687528963454/DOFFotoarkivFotosTilFlyersFolderePlakaterDiplomerMv?authkey=Gv1sRgCMCU3PD-o4K9_wE

Send i øvrigt meget gerne gode billeder til Martin Hedal, hvis de må bruges af andre klubber.

Besøg også Torben Utzons (OK Pan) imponerende billedgalleri her:

https://picasaweb.google.com/102476173977916787453

… og Preben Schmidts flotte fotos her:

http://foto.do-f.dk/Preben%20Schmidt/

Eksempler på invitationer til klubaftener (Horsens OK)

Hvad skriver man til medlemmerne, når der skal inviteres til klubaften? Uanset om teksten skal på hjemmesiden, på Facebook eller op i klubhuset, er det vigtigt, at medlemmerne hurtigt kan se det relevante i at møde op. Her er et par eksempler fra Vision2015 Klubben Horsens Orienteringsklub til inspiration:

http://www.findveji.dk/uploads/101011%20Horsens%20-%20Invitation%20til%20debataften.pdf

http://www.findveji.dk/uploads/Horsens%20-%20Invitation%20til%20klubaften.pdf

Oplæg om kommunikation i klubben

Udviklingskonsulent Martin Hedal holdt i foråret 2011 et oplæg om kommunikationsmuligheder i klubben for Vision2015 Klubben Faaborg Orienteringsklub. Hent oplægget her:

http://www.findveji.dk/uploads/marts2011FaaborgOK-kommunikationogevents.pdf

Tre gode øvelser med få poster og mange stræk

Rolf Andersen fra Amager Orienteringsklub har meget detaljeret nedskrevet et sæt af træningsøvelser med få poster og mange stræk.

DRAGEN med brug af fire poster
STJERNEN med brug af fem poster
DIAMANTEN med brug af seks poster

Hent øvelserne her:

http://www.findveji.dk/uploads/faaposter-mangestraek.pdf

Idé: Faste poster på energiselskabernes bokse

Udviklingskonsulent Gert Nielsen kom i 2009 på denne idé, som bl.a. i ‘Find vej i Danmark’-regi kan have et stort potentiale:

Over alt i det ganske danske land har vores energiselskaber opsat bokse med unikke numre. Det er jo ”faste poster”, som kan udnyttes til motionsorientering i byerne! Læs oplægget her med et fiktivt setup i Allerød:

http://www.findveji.dk/uploads/DONG-motionsorientering.pdf

 

Idrættens Vidensbank

Idrættens Analyseinstitut samler idrætsrelaterede analyser i en meget omfattende vidensbank:

http://www.idan.dk/sitecore/content/Vidensbank.aspx 

Få inspiration inden for disse områder:

Motionsidræt Idrætspolitik Events Foreningsliv Uddannelse Eliteidræt Idrætskultur

Medier og marketing Idrætshistorie Økonomi Idrætsfaciliteter Sundhed Idrætsjura

Mange værktøjer på Danmarks Idræts-Forbunds hjemmeside

Danmarks Idræts-Forbund har mange konkrete værktøjer og inspiration på sin hjemmeside. Meget kan overføres direkte til klubben. Se bl.a.:

http://www.dif.dk/UDDANNELSE_OG_VIDENSBANK/udgivelser.aspx

Debat: Foto-orientering contra faste poster

Af Asger Kristensen, Herning Orienteringsklub

Foto-orientering – Stationære poster
Enten/eller – Både/og

Med nedenstående vil jeg gerne opfordre DOF til at rejse en debat om stationære poster contra foto-orientering.

Min hovedkonklusion er at alle økonomiske og menneskelige ressourcer sættes ind på at oprette så mange fastpostbaner som mulig, mens fotoorientering neddrosles til et minimum.

Fordele ved foto-orientering:

• Kan især bruges, hvor der ikke er gode betingelser for at anbringe faste poster, f.eks. i storbyer.
• Giver en god variation i det vi forstår ved orienteringsløb.
• Gør sporten synlig, da foto-orientering kun bør foregå i beboede områder(byer).
• Giver temmelig sikkert større tryghed hos børn, som måske kan være lidt bange for skoven.
• Er billigere at etablere end faste poster.

 Ulemper ved foto-orientering:

• En foto-orienteringsbane kan højest bruges 1-2 gange, inden fotografierne bliver for kendte.
• Man får ikke altid en kontant afregning, når man står, hvor posten skal være. Fotoet kan være vanskelig at identificere, for man er jo ikke helt sikker på, at man står det rigtige sted.
• Dette kan til dels afhjælpes, hvis man bruger meget tydelige og letgenkendelige fotos.
• Det kan være svært at lave svære baner med foto-orientering. På en 3 km svær sprintbane med fotos, er det dog lykkes mig at nå en minimum løbslængde på 5,5 km ved at udnytte kortets ”fælder”.
• Ligner ikke ”rigtig” orienteringsløb.
• Der skal medbringes skriveredskab.

Uden særlig betydning for om det skal være foto eller stationære poster:

• Korttegningstiden er ens.
• Om du skal sætte faste poster ud eller lave en side med fotos tager stort set lige lang tid.
• Salg/udlevering af kort er ens.
• Hjemmesidearbejdet er ens.
• For skoler vil arbejdet være ens, men der skal mange baner og kort til før foto-orientering kan bruges mange gange. Hvis der er opsat tilstrækkelig med faste poster, vil skolen altid have baner nok. 

I Herning lavede vi tre baner, hvor vi satte de samme 40 fotos på bagsiden af kortet. Det gjorde arbejdet lettere som arrangør, men sværere for løberne, som jo havde mange fotos, de ikke skulle gennemse. Der bør dog altid være flere fotos, end der skal anvendes. Ellers bliver de sidste poster for lette at identificere.

Fordele ved stationære poster:

• Der kan laves uendelig mange forskellige baner, især hvis postantallet er rimelig stort.
• Det er let for skolen at gå til.
• Ved brug af klippetænger, skal der ikke medbringes skriveredskab.

Ulemper ved stationære poster:

• Jo flere poster, jo mere arbejde med at vedligeholde posterne. Da de stort set kun er opsat for at lette skolernes tilgang til orientering, vil det være helt naturligt, at skolen ”pålægges” vedligeholdelsesopgaven. I Hernings 20 områder foretages den også af: Kommunen, Turistforeningen, Naturstyrelsen, Beredskabet, Orienteringsklubben (ikke skolekort).
• Udgifterne til poster er meget større end ved foto-orientering. Til  gengæld kan de bruges i mange år.

Udviklingsarbejde:

Jeg vil gerne opfordre forbundet til at udvikle metoder, hvorpå man kan skilte i byer på steder, hvor der ikke kan opsættes en normal stationær post.

• Det kunne være klistermærkepost til at sætte indvendig på et vindue.
• Det kunne være klistermærkepost til at sætte udvendig på et vindue eller en anden glat ting.
• Det kunne være et metalskilt til påskruning.
• Det kunne være …….
• Skiltene indgår i det skilteprogram man kan bestille.
• Skiltene skal vel nok være i de sædvanlige find vej i farver, selv om rød/hvide vil være mere synlige.

Denne henvendelse skal kun betragtes som et indlæg i en forhåbentlig kommende debat om brug af foto-orientering contra stationære poster.

Det er mit helt klare indtryk, at alle der arbejder med disse ting, udfører et særdeles seriøst arbejde.

Medlemsundersøgelse 2009

Som arbejdsredskab frem mod vedtagelsen af Dansk Orienterings-Forbunds Vision2015 foretog forbundet i samarbejde med Danmarks Idræts-Forbund i 2009 en medlemsundersøgelse. Læs de interessante resultater her:

http://www.do-f.dk/forbund/dok/plan2015/medlemsundersoegelse.pdf

Vision2015: Orientering skal være let at GÅ til og gå TIL

Klubberne i Dansk Orienterings-Forbund vedtog på repræsentantskabsmødet i 2010 en Vision2015. Den indeholder ikke mindst budskabet om, at orientering både skal være let at GÅ til og gå TIL.

Den består af et overordnet dokument, der beskriver den samlede vision samt skemaer for indsatserne under de enkelte delstrategier:

• Vision 2015.
• Let at gå TIL vores idrætsanlæg.
• Let at GÅ TIL for talenter og elite.
• Let at gå TIL for klubberne.
• Let at GÅ TIL for børn og unge.
• Let at gå TIL for arrangører.

Læs i øvrigt mere om arbejdet bag visionen på: http://www.do-f.dk/forbund/dok/plan2015/

Og læs Hvidbogen, som også var et resultat af det strategiske udviklingsarbejde: http://www.do-f.dk/forbund/dok/plan2015/Hvidbog_2-0.pdf

Erfaringer og anbefalinger vedr. Familie- og Motionsorientering

I samarbejde med Allerød Orienteringsklub afviklede udviklingskonsulent Gert Nielsen i januar 2011 en række Familie- og
Motionsorienteringsløb i Ravnsholt Skov i Nordsjælland.

På den baggrund er her samlet en række anbefalinger til klubber, der vil i gang med Familie- og Motionsorientering – fx i
forbindelse med Find vej i …-events og efterfølgende rekrutteringsaktiviteter. Læs erfaringerne her:

http://buu.do-f.dk/log/subpages/erfaringer2011.pdf

Anbefalinger: Rekruttering og fastholdelse af nye medlemmer

Fem sider med erfaringer fra 11 ‘ATK-klubber’ om rekruttering og fastholdelse. Erfaringerne er indsamlet af udviklingskonsulent Gert Nielsen i 2010:

http://buu.do-f.dk/log/subpages/anbefalinger.pdf

Breddeudvalgets nyhedsbrev

Dansk Orienterings-Forbunds breddeudvalgs nyhedsbrev udkommer ca. en gang om måneden med gode erfaringer, opsamling på projekter, nyheder m.m.

Hvis du ønsker at være med på distributionslisten til nyhedsbrevet, så kontakt udviklingskonsulent Gert Nielsen – gn@do-f.dk

Læs alle nyhedsbreve her:

http://bredde.do-f.dk/bredde/default.asp

Tre måder at være medlem af en klub

Der er officielt tre forskellige måder at være medlem af en orienteringsklub:

• aktiv
• passiv
• friløber

Læs mere  her: http://www.do-f.dk/forbund/dok/regel/2004_aktiv.pdf

Kom gerne med input til typer af eller udfordringer med medlemskaber i jeres klub – til inspiration for andre.

Aktivitetsøvelser: ‘Orientering for skoler og klubber’

Få inspiration til orienteringsøvelser for børn og unge med pjecen ‘Orientering for skoler og klubber’:

http://www.findveji.dk/uploads/Orientering%20for%20skoler%20og%20klubber.pdf

 

Hæftet ‘Orientering i skolen’ (Naturløbet)

‘Orientering i skolen’ har til formål at fremme interessen for orienteringsløb hos børn og unge i skolen og foreningerne samt at give idrætslæreren mulighed for inspiration til orienteringsaktiviteter i idrætsundervisningen. Ud over selve idrætten orientering, så kan hæftet anvendes bredt til tværfaglige aktiviteter, hvor andre fag end idræt involveres.

Se mere her: http://www.do-f.dk/o-patruljen/

Download hæftet her: http://www.do-f.dk/o-patruljen/naturloebet_2010_web.pdf

Eventpakken til ‘Find vej i Danmark’-dagen 2012

Alle Vision2015 Klubber tilbydes en eventpakke til den landsdækkende ‘Find vej i Danmark’-dag 2012. Den indeholder bl.a. markedsføringsmateriale. Læs mere på side 9-12 her:

http://www.findveji.dk/uploads/Vision2015i2012.pdf

Se også eksempler på målrettet markedsføringsmateriale fra 2011-events her:
http://vision2015dk.wordpress.com/2011/10/26/markedsforingsmateriale-fra-find-vej-i-events-2011/

Værktøjer på do-f.dk

Dansk Orienterings-Forbunds hjemmesider rummer mange værktøjer og oplysninger til klubberne (nogle dog af lidt ældre dato). Se bl.a.:

For klubber:
http://www.do-f.dk/forklubber.html 

Vejledninger:
http://www.do-f.dk/dok/vejled/

Uddannelse:
http://www.do-f.dk/dok/udd/

Love og regler:
http://www.do-f.dk/forbund/dok/regel/index.html

Referater:
http://www.do-f.dk/forbund/dok/hb/

Blanketter:
http://www.do-f.dk/forbund/dok/blanket/

For deltagere:
http://www.do-f.dk/fordeltagere.html

For arrangører:
http://www.do-f.dk/forarrangoerer.html

Idékatalog (Breddeudvalget):
http://bredde.do-f.dk/Ide/default.asp

Trænerkataloget

Dansk Orienterings-Forbunds trænerkatalog med nyttig viden og inspiration til brug i dagligdagen som træner indenfor orienteringsverdenen. Der er bl.a. en række øvelser og analyseskemaer:

http://trainer.do-f.dk/

 

Move It-øvelser til fritidsordninger og -klubber

Dansk Orienterings-Forbund deltog i september 2011 i Move It-kampagnen med en otte orienteringsøvelser til fritidsordninger og -klubber, der ikke har et orienteringskort. Læs mere om kampagnen på www.moveitkids.dk

105 SFO’er og fritidsklubber var med i kampagnen. Det svarer til ca. 17.000 børn. DOF er nok med igen i foråret 2012.

Download øvelserne her til fri afbenyttelse:

http://www.findveji.dk/uploads/til%20nyheder/Alle%20kort%20-%20Move%20It%20orientering.pdf

Flyers om orientering og ‘Find vej i Danmark’

Alle klubber kan frit erhverve sig et antal eksemplarer af en infoflyer om orientering (på den ene side af flyeren) og ‘Find vej i Danmark’ (på den anden side).

De fleste klubber har modtaget et oplag på 1.000 flyers i september 2011. De skal ud og leve – og har klart den største effekt, hvis de leveres personligt.

Se flyeren her:

http://www.findveji.dk/uploads/Generel%20flyer3%20tryk.pdf

Pjece til alle nye: Orientering – Lær at finde vej

Alle klubber kan frit erhverve sig et antal eksemplarer af pjecen ‘Orientering – Lær at finde vej’. Det er en ny introduktionspjece til orientering for nye medlemmer. Pjecen er oplagt at give til nye, der har prøvet orientering en gang eller to.

De fleste klubber har modtaget et oplag på 100 pjecer i september 2011.

Download pdf-udgaven her:

http://www.findveji.dk/uploads/orientering.lafv.download.pdf

Klub-o-meteret – et udviklingsværktøj til alle klubber

Klub-o-meteret er et udviklingsværktøj, hvor klubbens medlemmer, udvalg eller bestyrelse kan vurdere sig selv på ca. 30 punkter. Det kan eksempelvis bruges som udgangspunkt for en diskussion af fremtidige målsætninger på en klubaften – og gentages år efter år. Klub-o-meteret er typisk en del af et Vision2015 Klubforløb.

Her kan du downloade Klub-o-meteret som pdf- og wordfil:

PDF: http://www.findveji.dk/uploads/Klub-o-meter.pdf

Word: http://www.findveji.dk/uploads/Klub-o-meter.doc

Dansk Orienterings-Forbund tilbyder klubberne at køre en Klub-o-meter-undersøgelse webbaseret – inkl. en “rapport” over resultaterne. Se eksempel her:

https://survey.enalyzer.com/?pid=dec7feg2

Kontakt udviklingskonsulent Martin Hedal, hvis I ønsker at køre en webbaseret Klub-o-meter-undersøgelse.

Værktøjer til nye ‘Find vej i …’-projekter

Vi har samlet en række værktøjer til klubber, kommuner og andre aktører bag nye ‘Find vej i…’-projekter:

http://www.findveji.dk/index.php/arrangoer.html

Vision2015 Klubforløb i 2012 – inkl. national ‘Find vej i Danmark’-dag

Hvad får klubben ud af at være med i et Vision2015 Klubforløb eller Gearingsforløb i 2012? En vigtig del af 2012-satsningen er en national ’Find vej i Danmark’-dag 28. april. Læs oplægget her – og kontakt gerne udviklingskonsulent Martin Hedal med spørgsmål. Husk deadline 31. december 2011 for tilmelding som Vision2015 Klub i 2012.

http://www.findveji.dk/uploads/Vision2015i2012.pdf